Karena kulit adalah organ terbesar manusia, maka perlu perawatan yang cermat dan bermartabat, termasuk perawatan dengan produk yang bebas dari komponen berbahaya.
Berapa banyak produk kecantikan yang kita, terutama wanita, gunakan setiap hari? Krim, sabun, losion, sampo, gel mandi, tonik, scrub… Ini hanyalah daftar lengkap dari apa yang ditawarkan industri kecantikan untuk kita gunakan secara teratur. Apakah kita yakin bahwa semua “ramuan” ini baik untuk kulit kita? Terlepas dari segudang pengobatan yang ditawarkan, jumlah orang dengan kulit sensitif dan kondisi seperti jerawat, eksim, psoriasis, dan sebagainya telah meroket dalam beberapa dekade terakhir. Faktanya, laporan Eropa baru-baru ini mengungkapkan bahwa 52% orang Inggris memiliki kulit sensitif. Mungkinkah puluhan toples kosmetik di kamar mandi kita tidak hanya tidak menyelesaikan masalah, tetapi juga memperburuknya? Ahli gizi Charlotte Willis membagikan pengalamannya:
“Alarm saya berdering pada pukul 6:30. Saya memulai hari dengan berolahraga dan mandi, dilanjutkan dengan perawatan kecantikan, penataan rambut dan make-up sebelum berangkat menghadapi hari. Jadi, berbagai area kulit saya terkena 19 produk kecantikan dalam 2 jam pertama hari itu! Seperti kebanyakan populasi dunia, saya menggunakan produk yang dibeli di toko. Menjanjikan untuk meremajakan, melembabkan, mengencangkan, dan memberikan kilau - semua produk ini menghadirkan pembeli dalam cahaya paling positif yang meramalkan kesehatan dan kemudaan. Tapi apa yang diam tentang slogan dan janji pemasaran adalah daftar panjang bahan kimia yang dapat membentuk seluruh laboratorium.
Sebagai ahli gizi dan pendukung kuat gaya hidup sehat, saya telah mengembangkan formula kesehatan untuk diri saya sendiri: jangan makan apa pun yang mengandung bahan yang tidak terucapkan atau sumber hewani.
Lihatlah label produk kecantikan Anda yang paling sering digunakan, baik itu sampo, deodoran, atau losion tubuh – berapa banyak bahan yang Anda lihat dan berapa banyak bahan yang Anda kenal? Industri kosmetik dan kecantikan memiliki banyak sekali zat dan aditif berbeda yang digunakan untuk memberikan warna, tekstur, aroma yang diinginkan, dan sebagainya. Agen kimia ini seringkali merupakan turunan minyak bumi, pengawet anorganik, oksida mineral, dan bijih yang membahayakan tubuh, bersama dengan berbagai jenis plastik, alkohol, dan sulfat.
adalah istilah yang mencerminkan jumlah racun yang terakumulasi dalam tubuh melalui kosmetik atau lingkungan. Tentu saja, tubuh kita memiliki mekanisme pembersihan sendiri yang menghilangkan zat-zat yang tidak diinginkan yang terkumpul di siang hari. Namun, dengan membebani sistem dengan zat beracun, kita membahayakan tubuh. Sebuah studi Kanada oleh David Suzuki Foundation (sebuah organisasi etis) pada tahun 2010 menemukan bahwa sekitar 80% produk kecantikan sehari-hari yang dipilih secara acak mengandung setidaknya satu zat beracun yang terbukti secara ilmiah berbahaya bagi kesehatan. Yang lebih mencolok adalah fakta bahwa produsen dan perusahaan kosmetik, yang menyadari bahaya zat ini, menolak untuk menghapus bahan dari daftar mereka.
Namun, ada kabar baik dalam keseluruhan cerita ini. Perhatian tentang keamanan kosmetik telah menyebabkan terciptanya produk perawatan kulit alami! Dengan membuat "ramuan" nabati Anda sendiri, Anda memastikan tidak ada bahan kimia yang tidak perlu dari kosmetik yang masuk.
75 ml minyak jojoba 75 ml minyak rosehip
Anda dapat menambahkan 10-12 tetes minyak esensial lavender, mawar, kemenyan atau geranium untuk kulit sensitif; minyak pohon teh atau neroli untuk pori-pori tersumbat.
1 sdt kunyit 1 sdm tepung 1 sdm cuka sari apel 2 tablet arang aktif yang dihancurkan
Campur semua bahan menjadi satu dalam mangkuk kecil, oleskan ke kulit dan biarkan mengeras. Cuci bersih setelah 10 menit.
75 ml minyak kelapa cair Beberapa tetes minyak peppermint
Bilas mulut Anda dengan campuran ini selama 5-10 menit untuk membersihkan gigi dari plak secara alami.