Pesta Malam Tahun Baru: Panduan Bertahan Hidup untuk Introvert dan Ekstrovert

Sikap terhadap peristiwa massal sangat ditentukan oleh tipe kepribadian. Ekstrovert diberi energi oleh orang-orang di sekitar mereka, dan pikiran tentang liburan yang ramai mengangkat semangat mereka. Introvert, di sisi lain, memulihkan diri dalam kesendirian dan karena itu mencoba mencari alasan untuk tidak berada di keramaian.

Bagaimana memilih acara

Lebih baik bagi para introvert untuk tidak menyetujui semua tawaran, karena bagi mereka setiap peristiwa adalah sumber stres. Dari kehidupan sosial yang terlalu aktif, kesehatan dan kinerja dapat memburuk. Ekstrovert akan menerima semua undangan. Tetapi jika acaranya bertepatan pada waktunya, Anda harus memberi preferensi pada pesta dengan program aktif, jika tidak, Anda bisa mendapatkan beberapa pound ekstra.

Apa yang harus dilakukan sebelum pergi?

Introvert menjadi gugup jauh sebelum mereka mulai, dan kecemasannya bertambah buruk setiap hari. Dalam psikologi, keadaan ini disebut kecemasan harapan. Cara efektif untuk mengatasinya adalah dengan meditasi dan olahraga. Datang dengan mantra yang akan membuat acara mendatang diinginkan. Alih-alih mengatakan, "Akan sangat buruk," katakan, "Aku menunggunya karena Lisa akan ada di sana."

Orang ekstrovert harus makan. Biarkan itu menjadi sesuatu yang ringan tapi hangat, seperti salad. Mereka sering kecanduan bersosialisasi, menari dan kompetisi dan melupakan makanan.

Bagaimana berperilaku di sebuah pesta

Introvert harus fokus pada satu tugas, seperti memilih makanan ringan dan minuman. Ketika Anda memegang sesuatu di tangan Anda, Anda merasa lebih nyaman. Temukan seseorang yang Anda kenal yang Anda sukai. Lebih baik bagi para ekstrovert untuk segera menemukan nyonya rumah atau pemilik rumah dan berterima kasih atas undangannya, karena dengan begitu Anda bisa melupakannya, terjun ke dalam pusaran acara.

Cara berkomunikasi

Untuk introvert, percakapan bisa jadi menyebalkan, jadi Anda perlu menyiapkan satu atau dua strategi. Salah satu strateginya adalah menemukan seseorang yang, seperti Anda, datang tanpa pasangan. Introvert lebih suka komunikasi satu lawan satu, dan, kemungkinan besar, penyendiri ini dengan senang hati akan mendukung percakapan. Cara lain untuk mengatasi kecemasan adalah dengan menawarkan bantuan untuk mengatur pesta. Peran asisten memungkinkan, pertama, merasa dibutuhkan, dan kedua, memunculkan percakapan singkat: "Bisakah saya menawarkan segelas anggur?" — «Terima kasih, dengan senang hati».

Ekstrovert tidak tinggal diam, mereka merasakan kegembiraan bergerak dan berpartisipasi dalam banyak percakapan dan aktivitas. Mereka senang bertemu orang yang berbeda dan memperkenalkan kenalan mereka satu sama lain. Mereka yakin bahwa kenalan baru adalah kebahagiaan bagi seseorang, dan mereka berusaha membuat orang lain bahagia. Ini berguna bagi para introvert yang sering ragu untuk mendekati orang asing.

Kapan harus pergi?

Introvert perlu pulang segera setelah mereka merasa energinya sudah habis. Ucapkan selamat tinggal kepada lawan bicara Anda dan temukan tuan rumah untuk berterima kasih atas keramahannya. Ekstrovert perlu melacak waktu agar tidak masuk ke posisi yang tidak nyaman. Mereka mungkin merasa berenergi pada pukul dua pagi. Cobalah untuk tidak melewatkan momen ketika para tamu mulai bubar, ucapkan selamat tinggal kepada tuan rumah dan ucapkan terima kasih atas waktu yang menyenangkan.

Pesta akan berhasil baik untuk introvert maupun ekstrovert jika mereka mencoba berperilaku dengan mempertimbangkan karakteristik tipe kepribadian mereka dan tidak berusaha untuk kesempurnaan dalam segala hal: dalam pakaian, pilihan hadiah, dan komunikasi.