Hamil, gerakan kecantikan yang tepat

Selama kehamilan saya menggunakan pembersih bebas sabun ringan

Pada wanita hamil, epidermis menjadi lebih sensitif. Dermatologis merekomendasikan menukar sabun dan mandi busa untuk toilet bar, sabun mandi gel atau minyak cuci. Mereka membersihkan kulit tanpa merusak lapisan hidrolipidik permukaan, yang merupakan a pelindung alami.

Hamil: Saya terhidrasi dari kepala sampai kaki

Untuk memperkuat manfaat produk kebersihan ultra-lembut dan mencegah terjadinya kemerahan dan iritasi, kami krim setiap hari dengan murah hati dari ujung kepala sampai ujung kaki dengan perawatan tubuh hipoalergenik. Jika itu tidak cukup, kami membeli di apotek produk yang diformulasikan khusus untuk kulit sensitif dan reaktif, tanpa parfum atau pengawet.

Seringkali selama kehamilan kulit ari muka agak kering, dan karena sirkulasi darahnya sedikit terganggu, ia lebih mudah memerah. Jika ini terjadi pada kami, kami menerapkan pelembab anti-kemerahan sebagai krim siang.

Saya mengadopsi deodoran khusus untuk kulit sensitif

Dari trimester ke-2 kehamilan, keringat meningkat. Agar tetap segar setiap saat, kami memilih deodoran yang tahan lama, diformulasikan alkohol dan antibakteri bebas iritasi. Jika Anda lebih hijau, Anda membuat deodoran sendiri dengan soda kue dan membeli batu tawas di toko organik.

Krim anti-stretch mark untuk area kritis

Stretch mark dapat diatur dari bulan ke 5 kehamilan pada perut, paha, bokong, dan payudara. Mereka disebabkan oleh penambahan berat badan dan peningkatan sekresi kortisol, hormon yang menghancurkan serat kolagen, yang bertanggung jawab atas kekenyalan kulit, dan sel-sel yang membuatnya. Untuk mencegah munculnya tanda yang tidak diinginkan ini, krim pencegahan diterapkan setiap hari ke semua area target yang meningkatkan elastisitas kulit. Kami memijat untuk waktu yang lama untuk meningkatkan sirkulasi mikro lokal dan membantu kulit kami rileks dengan lembut.

Saya merawat payudara saya selama kehamilan

Sejak awal kehamilan, kelenjar susu menjadi lebih berat dan lebih sensitif. Untuk meredakannya dan menjaga elastisitas kulit yang menopangnya, berikut adalah beberapa aturan emas: kenakan bra yang nyaman yang menopang payudara tanpa menekannya, bahkan jika itu berarti mengubah ukuran segera setelah sedikit mengencang. Kami memperkuat dada kami dengan menekan telapak tangannya satu sama lain, untuk mengoptimalkan pegangan yang baik dari payudara kita. Akhiri mandimu dengan membilas payudara Anda dengan lembut dengan air dingin untuk mengurangi perasaan tegang dan meningkatkan sirkulasi darah, maka oleskan gel atau semprotan ke payudara, Dikemas dengan bahan aktif yang menegangkan.

Saya mengobati jerawat kecil saya

Lonjakan hormon membuat Anda kulit lebih berminyak dan Anda melihat komedo dan jerawat kecil muncul? Tidak perlu lari ke dokter kulit, karena perawatan yang mungkin dia resepkan untuk Anda tidak dianjurkan selama kehamilan. Untuk menemukan kulit mulus, bersihkan wajah dengan gel antibakteri berbusa dan tidak agresif, lakukan sekali atau dua kali seminggu masker scrub dan terapkan setiap hari perawatan siang hari yang memurnikan dan membuat matte. Oleskan tongkat anti-ketidaksempurnaan pada kemerahan dan jerawat.

Saya mencegah topeng kehamilan

Masker kehamilan muncul di bawah pengaruh hormon selama paparan sinar matahari. Untuk menghindarinya, gunakan tabir surya indeks sangat tinggi, bahkan di kota, dari sinar matahari pertama hingga awal musim gugur, di wajah dan leher. Jangan lupa untuk memperbarui aplikasi secara teratur jika terjadi tamasya yang berkepanjangan. Di laut dan di pegunungan, ini tidak cukup. Selain itu, lindungi wajah Anda dengan topi atau visor bertepi lebar.

Hamil: Saya meringankan kaki saya

Dari bulan ke 4 kehamilan, kebanyakan wanita menderita masalah vena. Kaki terasa berat, bengkak, nyeri. Untuk meringankan mereka, tawarkan mereka mandi air dingin betis dan kaki, kenakan stoking atau celana ketat anti-kelelahan segera setelah Anda bangun untuk mencegah pelebaran pembuluh darah superfisial, dan oleskan gel atau semprotan anti-berat. Juga ingat untuk beristirahat dengan meninggikan kaki Anda untuk meningkatkan kembalinya darah ke jantung.

Saya memainkan efek cahaya yang sehat, bahkan ketika hamil

Untuk mempercantik wajah Anda, meratakan warna kulit Anda dengan cairan mattifying. Hapus lingkaran hitam Anda dengan korektor kulit. Kemudian aplikasikan sentuhan blush on pink pada tulang pipi yang membulat untuk menonjolkan rona sehat yang menyertai lekuk tubuh Anda. Untuk menghaluskan pipi atau menghapus dagu ganda, sapu area yang terlalu tebal dengan tanah yang terkena sinar matahari. Sedikit maskara pada bulu mata, kilau yang cemerlang di bibir, dan kamu bersinar!