Hari besar semakin dekat, ruangan dicat dan didekorasi, layette dicuci dan kereta dorong, dibeli… Singkatnya, semuanya sudah siap untuk menyambut bayi. Semuanya, benarkah? Dan orang tua? Apakah mereka mengikuti kelas persiapan persalinan?

Jika ide ini tampak tidak masuk akal bagi Anda atau jika Anda tidak melihat kegunaannya, pikirkan kembali, mempersiapkan mental dan fisik untuk persalinan sangat penting untuk menyambut bayi dengan sebaik-baiknya. Berikut adalah beberapa alasan bagus untuk tidak melewatkan langkah ini.

Anda dapat mengajukan semua pertanyaan Anda kepada bidan

Anda sudah membaca semua buku pengasuhan anak yang ada di pasaran, namun ada beberapa jawaban yang belum Anda temukan. Lebih buruk, Anda memiliki pertanyaan tetapi tidak berani bertanya. Harus dikatakan bahwa menanyai tetangga Anda atau ibu mertua Anda tentang hal-hal intim adalah prospek yang tidak menyenangkan Anda ...

« Tidak ada pertanyaan konyol ! », Digunakan untuk mengatakan bidan. Dan selama persiapan melahirkan Anda bisa meletakkannya. ” Bagaimana cara kerjanya jika saya ingin ke kamar mandi? Haruskah saya wax garis bikini saya? Kapan Anda tahu kapan harus pergi ke bangsal bersalin? »… Selama Anda belum menanyakan semua pertanyaan yang muncul di benak Anda, jangan biarkan diri Anda pergi. Apakah Anda tidak berani membicarakannya dalam kelompok? Apakah Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa mungkin ada seorang ibu yang akan senang Anda angkat bicara ...

Anda akan lebih tenang saat melahirkan

Mari kita tidak pergi empat cara: ya melahirkan itu sakit. Mengeluarkan makhluk hidup dari perutnya melibatkan rasa sakit yang minimal. Namun, yang terakhir tidak sama untuk semua dan sangat bervariasi dari satu wanita ke wanita lain. Beberapa orang mungkin merasa cemas bahwa bayi dapat melalui jalan yang begitu kecil.

Inilah tepatnya mengapa persiapan untuk melahirkan ada: tidak lagi takut akan hari-H. Bidan ada di sana untuk meyakinkan Anda, tunjukkan rute apa yang akan diambil bayi dalam tubuh Anda selama persalinan. Dia juga akan menjelaskan kepada Anda bagaimana rasa sakit itu dikelola, bagaimana ahli anestesi menerapkan epidural yang terkenal ini, dengan jarum yang diketahui sangat panjang. Singkatnya, semuanya dilakukan agar Anda tenang di hari pengiriman.

Menyarankan Anda tentang manajemen nyeri

Rasa sakit tidak bisa dihindari saat melahirkan. Tapi, kabar baiknya, itu berhasil! Ada banyak kemungkinan untuk menguranginya, bahkan jika Anda tidak menginginkan anestesi. Akupunktur, minyak esensial, pijat, homeopati… Semuanya akan disajikan selama persiapan dan Anda akan melihat bahwa pilihannya luas!

Bidan juga akan menunjukkan kepada Anda bagaimana mengatur pernapasan Anda sesuai dengan kontraksi, posisi mana yang harus diambil untuk membebaskan Anda atau mempercepat persalinan. Balon, bak mandi, dan palang suspensi tidak akan menyimpan rahasia untuk Anda! Persiapan fisik yang layak untuk atlet tingkat tinggi. Dan untuk alasan yang baik, tampaknya melahirkan membutuhkan kekuatan dan energi yang sama banyaknya dengan lari maraton.

Biarkan ayah menemukan tempatnya

Dengan risiko kuno, hingga saat ini, dibutuhkan sperma untuk memiliki bayi. Jagung untuk ayah, misi terkadang berakhir saat pembuahan dan, ketika dia tinggal bersama ibu, dia lebih menjadi penonton dari apa yang terjadi di dalam rahimnya.

Untungnya, persiapan untuk melahirkan menawarkan dia kesempatan untuk menjadi aktor dalam melahirkan. Dia akan dapat belajar membantu ibu mengatasi rasa sakitnya, khususnya dengan memijatnya. Kami akan menjelaskan kepadanya, misalnya, bagaimana dia bisa mengeluarkan bayi pada saat-saat terakhir dengan bidan (jika mungkin tentu saja) lalu bagaimana memotong tali pusat (tidak ada risiko, tidak menyakiti bayi!). Dia tentu saja akan diberi pengarahan tentang membawa koper bersalin dan tentang perlunya mengemudi dengan hati-hati dan fleksibel. Singkatnya, dia akan memainkan perannya sebagai ayah.

Perrine Deurot-Bien

Baca juga: Apa yang Sebenarnya Terjadi Saat Melahirkan?