Resep infus Barberry. Kalori, komposisi kimia dan nilai gizi.

Bahan infus Barberry

barberi 100.0 (gram)
gula 220.0 (gram)
air 200.0 (gram)
Metode persiapan

Untuk menyiapkan jus, ambil buah segar dan peras jusnya, dan buah kering direndam dalam air dingin, direbus selama 10-12 jam, lalu digosok, diperas jusnya. Minum infus dengan tambahan gula.

Anda dapat membuat resep Anda sendiri dengan mempertimbangkan hilangnya vitamin dan mineral menggunakan kalkulator resep di aplikasi.

Nilai gizi dan komposisi kimia.

Tabel tersebut menunjukkan kandungan nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bagian yang dapat dimakan.
GiziJumlahNorma**% dari norma dalam 100 g% dari norma dalam 100 kkal100% biasa
Nilai kalori178.7 kKal1684 kKal10.6%5.9%942 gram
Karbohidrat47.7 gram219 gram21.8%12.2%459 gram
air40.5 gram2273 gram1.8%1%5612 gram
vitamin
Vitamin A, RE16100 μg900 μg1788.9%1001.1%6 gram
Retinol16.1 mg~
Vitamin C, askorbat25.5 mg90 mg28.3%15.8%353 gram
macronutrients
Kalium, K.1.4 mg2500 mg0.1%0.1%178571 gram
Kalsium, Ca0.9 mg1000 mg0.1%0.1%111111 gram
Natrium, Na0.5 mg1300 mg260000 gram
Trace Elements
Besi, Fe0.1 mg18 mg0.6%0.3%18000 gram

Nilai energinya 178,7 kkal.

Infus barberry kaya vitamin dan mineral seperti: vitamin A - 1788,9%, vitamin C - 28,3%
  • Vitamin A bertanggung jawab atas perkembangan normal, fungsi reproduksi, kesehatan kulit dan mata, serta menjaga kekebalan.
  • Vitamin C berpartisipasi dalam reaksi redoks, fungsi sistem kekebalan tubuh, meningkatkan penyerapan zat besi. Kekurangan menyebabkan gusi kendur dan berdarah, mimisan karena peningkatan permeabilitas dan kerapuhan kapiler darah.
 
KOMPOSISI KALORI DAN KIMIA BAHAN RESEP Infus Barberry PER 100 g
  • 30 kKal
  • 399 kKal
  • 0 kKal
Tags: Cara memasak, kandungan kalori 178,7 kkal, komposisi kimia, nilai gizi, vitamin apa, mineral, cara memasak Infus barberry, resep, kalori, nutrisi

Tinggalkan Balasan