Bahan Minuman Krim Quince
norma | 400.0 (gram) |
air | 1000.0 (gram) |
gula | 0.5 (gelas biji-bijian) |
krim | 50.0 (gram) |
asam lemon | 2.0 (gram) |
Metode persiapan
Masak potongan quince yang sudah disiapkan dalam air sampai lunak, gosok melalui saringan, tambahkan gula dan asam sitrat. Dinginkan, tuang ke dalam gelas, taburi atasnya dengan krim kocok.
Anda dapat membuat resep Anda sendiri dengan mempertimbangkan hilangnya vitamin dan mineral menggunakan kalkulator resep di aplikasi.
Nilai gizi dan komposisi kimia.
Tabel tersebut menunjukkan kandungan nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bagian yang dapat dimakan.
Gizi | Jumlah | Norma** | % dari norma dalam 100 g | % dari norma dalam 100 kkal | 100% biasa |
Nilai kalori | 37.7 kKal | 1684 kKal | 2.2% | 5.8% | 4467 gram |
Protein | 0.2 gram | 76 gram | 0.3% | 0.8% | 38000 gram |
Lemak | 0.9 gram | 56 gram | 1.6% | 4.2% | 6222 gram |
Karbohidrat | 7.8 gram | 219 gram | 3.6% | 9.5% | 2808 gram |
asam organik | 0.1 gram | ~ | |||
Serat makanan | 0.6 gram | 20 gram | 3% | 8% | 3333 gram |
air | 87.2 gram | 2273 gram | 3.8% | 10.1% | 2607 gram |
Abu | 0.1 gram | ~ | |||
vitamin | |||||
Vitamin A, RE | 70 μg | 900 μg | 7.8% | 20.7% | 1286 gram |
Retinol | 0.07 mg | ~ | |||
Vitamin B1, tiamin | 0.004 mg | 1.5 mg | 0.3% | 0.8% | 37500 gram |
Vitamin B2, riboflavin | 0.01 mg | 1.8 mg | 0.6% | 1.6% | 18000 gram |
Vitamin B4, kolin | 1.8 mg | 500 mg | 0.4% | 1.1% | 27778 gram |
Vitamin B5, pantotenik | 0.01 mg | 5 mg | 0.2% | 0.5% | 50000 gram |
Vitamin B6, piridoksin | 0.002 mg | 2 mg | 0.1% | 0.3% | 100000 gram |
Vitamin B9, folat | 0.3 μg | 400 μg | 0.1% | 0.3% | 133333 gram |
Vitamin B12, kobalamin | 0.02 μg | 3 μg | 0.7% | 1.9% | 15000 gram |
Vitamin C, askorbat | 1.5 mg | 90 mg | 1.7% | 4.5% | 6000 gram |
Vitamin D, kalsiferol | 0.005 μg | 10 μg | 0.1% | 0.3% | 200000 gram |
Vitamin E, tokoferol alfa, TE | 0.02 mg | 15 mg | 0.1% | 0.3% | 75000 gram |
Vitamin H, Biotin | 0.2 μg | 50 μg | 0.4% | 1.1% | 25000 gram |
Vitamin PP, TIDAK | 0.0532 mg | 20 mg | 0.3% | 0.8% | 37594 gram |
niasin | 0.02 mg | ~ | |||
macronutrients | |||||
Kalium, K. | 28.1 mg | 2500 mg | 1.1% | 2.9% | 8897 gram |
Kalsium, Ca | 7.1 mg | 1000 mg | 0.7% | 1.9% | 14085 gram |
Magnesium, mg | 2.5 mg | 400 mg | 0.6% | 1.6% | 16000 gram |
Natrium, Na | 3.7 mg | 1300 mg | 0.3% | 0.8% | 35135 gram |
Fosfor, P. | 6 mg | 800 mg | 0.8% | 2.1% | 13333 gram |
Klorin, Cl | 2.8 mg | 2300 mg | 0.1% | 0.3% | 82143 gram |
Trace Elements | |||||
Besi, Fe | 0.5 mg | 18 mg | 2.8% | 7.4% | 3600 gram |
Yodium, saya | 0.3 μg | 150 μg | 0.2% | 0.5% | 50000 gram |
Kobalt, Co | 0.01 μg | 10 μg | 0.1% | 0.3% | 100000 gram |
Mangan, Mn | 0.0001 mg | 2 mg | 2000000 gram | ||
Tembaga, Cu | 0.8 μg | 1000 μg | 0.1% | 0.3% | 125000 gram |
Molibdenum, Mo. | 0.2 μg | 70 μg | 0.3% | 0.8% | 35000 gram |
Selenium, Jika | 0.02 μg | 55 μg | 275000 gram | ||
Fluor, F. | 0.7 μg | 4000 μg | 571429 gram | ||
Seng, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 0.3% | 120000 gram |
Karbohidrat yang dapat dicerna | |||||
Pati dan dekstrin | 0.3 gram | ~ | |||
Mono- dan disakarida (gula) | 1.2 gram | maks 100 г |
Nilai energinya 37,7 kkal.
KALORI DAN KOMPOSISI KIMIA BAHAN RESEP Minuman dari quince dengan krim PER 100 g
- 48 kKal
- 0 kKal
- 399 kKal
- 119 kKal
- 0 kKal
Tags: Cara memasak, kandungan kalori 37,7 kkal, komposisi kimia, nilai gizi, vitamin apa, mineral, metode persiapan Minuman quince dengan krim, resep, kalori, nutrisi