Resep minuman Quince dengan krim. Kalori, komposisi kimia dan nilai gizi.

Bahan Minuman Krim Quince

norma 400.0 (gram)
air 1000.0 (gram)
gula 0.5 (gelas biji-bijian)
krim 50.0 (gram)
asam lemon 2.0 (gram)
Metode persiapan

Masak potongan quince yang sudah disiapkan dalam air sampai lunak, gosok melalui saringan, tambahkan gula dan asam sitrat. Dinginkan, tuang ke dalam gelas, taburi atasnya dengan krim kocok.

Anda dapat membuat resep Anda sendiri dengan mempertimbangkan hilangnya vitamin dan mineral menggunakan kalkulator resep di aplikasi.

Nilai gizi dan komposisi kimia.

Tabel tersebut menunjukkan kandungan nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bagian yang dapat dimakan.
GiziJumlahNorma**% dari norma dalam 100 g% dari norma dalam 100 kkal100% biasa
Nilai kalori37.7 kKal1684 kKal2.2%5.8%4467 gram
Protein0.2 gram76 gram0.3%0.8%38000 gram
Lemak0.9 gram56 gram1.6%4.2%6222 gram
Karbohidrat7.8 gram219 gram3.6%9.5%2808 gram
asam organik0.1 gram~
Serat makanan0.6 gram20 gram3%8%3333 gram
air87.2 gram2273 gram3.8%10.1%2607 gram
Abu0.1 gram~
vitamin
Vitamin A, RE70 μg900 μg7.8%20.7%1286 gram
Retinol0.07 mg~
Vitamin B1, tiamin0.004 mg1.5 mg0.3%0.8%37500 gram
Vitamin B2, riboflavin0.01 mg1.8 mg0.6%1.6%18000 gram
Vitamin B4, kolin1.8 mg500 mg0.4%1.1%27778 gram
Vitamin B5, pantotenik0.01 mg5 mg0.2%0.5%50000 gram
Vitamin B6, piridoksin0.002 mg2 mg0.1%0.3%100000 gram
Vitamin B9, folat0.3 μg400 μg0.1%0.3%133333 gram
Vitamin B12, kobalamin0.02 μg3 μg0.7%1.9%15000 gram
Vitamin C, askorbat1.5 mg90 mg1.7%4.5%6000 gram
Vitamin D, kalsiferol0.005 μg10 μg0.1%0.3%200000 gram
Vitamin E, tokoferol alfa, TE0.02 mg15 mg0.1%0.3%75000 gram
Vitamin H, Biotin0.2 μg50 μg0.4%1.1%25000 gram
Vitamin PP, TIDAK0.0532 mg20 mg0.3%0.8%37594 gram
niasin0.02 mg~
macronutrients
Kalium, K.28.1 mg2500 mg1.1%2.9%8897 gram
Kalsium, Ca7.1 mg1000 mg0.7%1.9%14085 gram
Magnesium, mg2.5 mg400 mg0.6%1.6%16000 gram
Natrium, Na3.7 mg1300 mg0.3%0.8%35135 gram
Fosfor, P.6 mg800 mg0.8%2.1%13333 gram
Klorin, Cl2.8 mg2300 mg0.1%0.3%82143 gram
Trace Elements
Besi, Fe0.5 mg18 mg2.8%7.4%3600 gram
Yodium, saya0.3 μg150 μg0.2%0.5%50000 gram
Kobalt, Co0.01 μg10 μg0.1%0.3%100000 gram
Mangan, Mn0.0001 mg2 mg2000000 gram
Tembaga, Cu0.8 μg1000 μg0.1%0.3%125000 gram
Molibdenum, Mo.0.2 μg70 μg0.3%0.8%35000 gram
Selenium, Jika0.02 μg55 μg275000 gram
Fluor, F.0.7 μg4000 μg571429 gram
Seng, Zn0.01 mg12 mg0.1%0.3%120000 gram
Karbohidrat yang dapat dicerna
Pati dan dekstrin0.3 gram~
Mono- dan disakarida (gula)1.2 grammaks 100 г

Nilai energinya 37,7 kkal.

KALORI DAN KOMPOSISI KIMIA BAHAN RESEP Minuman dari quince dengan krim PER 100 g
  • 48 kKal
  • 0 kKal
  • 399 kKal
  • 119 kKal
  • 0 kKal
Tags: Cara memasak, kandungan kalori 37,7 kkal, komposisi kimia, nilai gizi, vitamin apa, mineral, metode persiapan Minuman quince dengan krim, resep, kalori, nutrisi

Tinggalkan Balasan