Kita paling sering mendengar tentang sage sebagai bahan sebagian besar kosmetik atau bumbu yang meningkatkan cita rasa beberapa hidangan. Ada istilah dalam nama latinnya untuk menyimpan artinya “menyembuhkan”, “menyelamatkan”. Tidak heran – berkat zat khusus yang ditemukan dalam sage, sage sangat sering digunakan dalam pengobatan. Di daunnya kami menemukan minyak atsiri yang unik, yang meliputi cineol, kamper, bornel, thujone, dan pinene. Jika nama-nama ini tidak berarti bagi Anda, ketahuilah bahwa nama-nama ini memiliki efek penyembuhan pada tubuh, memperbaiki penampilan, dan selain itu, memiliki efek yang luar biasa pada kesejahteraan!
Terlebih lagi, sage merupakan sumber rasa pahit dan tanin, karoten, asam organik, senyawa resin, serta vitamin (A, B, C) dan mineral seperti seng, besi, kalsium, kalium, natrium, dan magnesium. Berikut ini lebih banyak khasiat dari tanaman yang menakjubkan ini:
- perawatan kulit – zat yang ada dalam daun sage memiliki efek menguntungkan pada kulit. Mineral dan vitamin yang terkandung di dalamnya menunda penuaan kulit dan pembentukan kerutan, memiliki khasiat nutrisi yang kuat dan melawan stres oksidatif. Flavonoid dan minyak atsiri juga efektif dalam pengobatan kurap, jerawat, psoriasis, dan eksim. Itulah mengapa sage begitu sering hadir dalam komposisi krim dan kosmetik perawatan untuk kulit bermasalah dan dewasa. Kita dapat menemukannya di setiap gel, lotion, atau serum pembersih wajah lainnya.
- Memerangi infeksi dan infeksi – berkumur dengan infus sage akan efektif untuk sariawan, gusi berdarah, radang amandel, buritan, sariawan dan sakit tenggorokan. Tanin, kepahitan karnosol, dan minyak esensial yang terkandung di dalamnya adalah senjata ampuh dalam memerangi infeksi. Mereka menghambat perbanyakan bakteri, memiliki sifat antiseptik dan fungisida. Infus dapat digunakan baik untuk minum maupun inhalasi, berkat itu akan memudahkan pembersihan bronkus dari sekresi yang tertinggal di dalamnya.
- Menghentikan laktasi – ini juga akan berguna bagi ibu yang sedang menyelesaikan menyusui yang sedang berjuang dengan masalah aliran ASI. Minum infus daun sage dua kali sehari efektif menghambat laktasi. Ini juga akan efektif dalam kasus kelebihan makanan, yang dapat menyebabkan mastitis secara berlebihan.
- Membantu masalah pencernaan – sejumlah besar kepahitan, tanin dan senyawa resin meningkatkan metabolisme dan meningkatkan kerja sistem pencernaan. Sebaiknya tambahkan daun sage ke hidangan berlemak - ini akan membuatnya tidak terlalu sulit dicerna. Setelah makan enak, ada baiknya juga minum teh sage, yang akan merangsang sekresi sari lambung dan memperlancar pencernaan.
- Mengurangi penyakit menstruasi dan menopause – sage mengandung banyak fitoestrogen serta tanin dan minyak atsiri. Berkat ini, ia memiliki efek diastolik dan anti-inflamasi, dan karenanya mengatur menstruasi yang berat dan mengurangi rasa sakit yang menyertainya. Ini juga akan efektif dalam mengurangi hot flash dan perubahan suasana hati yang terjadi selama menopause.
- Ini akan mengurangi keringat – zat yang terkandung dalam tanaman ini dengan sempurna membatasi pertumbuhan bakteri, berkat itu tubuh lebih baik mengatasi keringat berlebih akibat berbagai alasan: demam, neurosis, atau hipertiroidisme. Untuk mencapai efek ini, Anda harus meminum infus daun sage. Ia bekerja 2-3 jam setelah dikonsumsi, dan efek aksinya bisa bertahan hingga tiga hari.