Minyak kedelai (terhidrogenasi sebagian), untuk industri makanan, untuk membuat popcorn dan sayuran berbumbu

Nilai gizi dan komposisi kimia.

Tabel tersebut menunjukkan kandungan nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bagian yang dapat dimakan.
GiziJumlahNorma**% dari norma dalam 100 g% dari norma dalam 100 kkal100% biasa
Nilai kalori884 kKal1684 kKal52.5%5.9%190 gram
Lemak100 gram56 gram178.6%20.2%56 gram
vitamin
Vitamin B4, kolin0.2 mg500 mg250000 gram
Vitamin E, tokoferol alfa, TE8.1 mg15 mg54%6.1%185 gram
Vitamin K, filokuinon24.7 μg120 μg20.6%2.3%486 gram
Sterol
Fitosterol132 mg~
Asam lemak
Transgender13.555 grammaks 1.9 г
lemak trans tak jenuh tunggal10.013 gram~
Asam lemak jenuh
Asam lemak jenuh17.683 grammaks 18.7 г
14: 0 Keajaiban0.094 gram~
15: 0 pentadekanoik0.037 gram~
16: 0 Palmitik10.543 gram~
17: 0 Margarin0.105 gram~
18: 0 Stearin6.175 gram~
20: 0 Arakhinik0.364 gram~
22:00.365 gram~
Asam lemak tak jenuh tunggal41.929 grammin. 16.8 г249.6%28.2%
16: 1 Palmitoleat0.095 gram~
16: 1 cis0.095 gram~
18:1 Olein (omega-9)41.633 gram~
18: 1 cis31.62 gram~
18: 1 trans10.013 gram~
20: 1 Gadol (omega-9)0.201 gram~
Asam lemak tak jenuh ganda35.638 gramdari 11.2 ke 20.6173%19.6%
18: 2 Linoleat33.02 gram~
18: 2 isomer campuran2.867 gram~
18: 2 Omega-6, cis, cis30.153 gram~
18: 3 Linolenat1.942 gram~
18: 3 Omega-3, alfa linolenat1.942 gram~
18: 3 trans (isomer lain)0.676 gram~
Asam lemak omega-31.942 gramdari 0.9 ke 3.7100%11.3%
Asam lemak omega-630.153 gramdari 4.7 ke 16.8179.5%20.3%
 

Nilai energinya 884 kkal.

  • cangkir = 218 g (1927.1 kKal)
  • sdm = 13.6 g (120.2 kKal)
  • sdt = 4.5 g (39.8 kKal)
Minyak kedelai (terhidrogenasi sebagian), untuk industri makanan, untuk membuat popcorn dan sayuran berbumbu kaya vitamin dan mineral seperti: vitamin E - 54%, vitamin K - 20,6%
  • Vitamin E memiliki sifat antioksidan, diperlukan untuk fungsi gonad, otot jantung, penstabil universal membran sel. Dengan kekurangan vitamin E, hemolisis eritrosit dan gangguan neurologis diamati.
  • Vitamin K mengatur pembekuan darah. Kekurangan vitamin K menyebabkan peningkatan waktu pembekuan darah, menurunkan kandungan protrombin dalam darah.
Tags: kandungan kalori 884 kkal, komposisi kimia, nilai gizi, vitamin, mineral, mengapa bermanfaat Minyak kedelai (terhidrogenasi parsial), untuk industri makanan, untuk membuat popcorn dan sayuran berbumbu, kalori, nutrisi, khasiat yang bermanfaat Minyak kedelai (dihidrogenasi sebagian) , untuk industri makanan , untuk membuat popcorn dan sayuran berbumbu

Tinggalkan Balasan