Stres dan kehamilan: apa risikonya?

Lebih dari satu dari tiga wanita tidak sepenuhnya menyadari risiko yang terkait dengan stres selama kehamilan, menurut survei oleh PremUp Foundation. Namun, risiko ini ada. Pekerjaan terbaru tampaknya menunjukkan dampak stres prenatal pada perjalanan kehamilan dan kesehatan bayi yang belum lahir. Sebuah penelitian besar di Belanda, yang dilakukan pada tahun 2011 pada lebih dari 66 ibu dan anak, menegaskan bahwa stres ibu dapat dikaitkan dengan patologi tertentu.

« Sekarang ada data yang tidak bisa dibantah », Konfirmasi Françoise Molénat *, psikiater anak dan psikoanalis perinatal. ” Studi yang sangat spesifik telah membandingkan jenis stres prenatal dan efeknya pada ibu dan bayi. »

Stres harian kecil, tanpa risiko kehamilan

Mekanismenya sebenarnya cukup sederhana. Stres menghasilkan sekresi hormonal yang melintasi penghalang plasenta. Kortisol, hormon stres, dengan demikian dapat ditemukan, dalam jumlah yang kurang lebih besar, dalam darah bayi. Namun jangan panik, tidak semua emosi serta merta mempengaruhi kehamilan dan janin.

Le stres d'adaptasi, yang terjadi ketika kita mengetahui bahwa kita hamil, sama sekali tidak negatif. ' Ibu tidak perlu panik, stres ini merupakan reaksi defensif terhadap situasi baru. Ini cukup normal », Menjelaskan Françoise Molénat. ” Kehamilan menyebabkan banyak pergolakan fisik dan emosional. »

Le emosional stres, sementara itu, menghasilkan ketegangan, ketakutan, lekas marah. Ini sangat umum selama kehamilan. Sang ibu diganggu oleh kecemasan kecil setiap hari, perubahan suasana hati yang tidak dapat dijelaskan. Tetapi sekali lagi, tidak ada dampak pada kesehatan anak atau perjalanan kehamilan. Namun, jika emosi ini tidak terlalu mempengaruhi kondisi umum.

Stres dan kehamilan: risiko bagi ibu

Terkadang benar, ibu hamil memiliki tingkat stres yang lebih tinggi. Pengangguran, masalah keluarga atau perkawinan, berkabung, kecelakaan ... Peristiwa menyedihkan ini dapat berdampak nyata bagi wanita hamil dan janinnya. Begitu pula saat stres akut akibat bencana alam, perang… Pekerjaan menunjukkan bahwa kecemasan ini memang terkait dengan komplikasi kehamilan: kelahiran prematur, keterlambatan pertumbuhan, berat badan lahir rendah…

Stres dan kehamilan: risiko untuk bayi

Stres tertentu juga dapat menyebabkan patologi infeksi, penyakit telinga, saluran pernapasan pada anak-anak. Sebuah survei Inserm baru-baru ini menunjukkan bahwa bayi yang ibunya mengalami peristiwa yang sangat menyedihkan selama kehamilan memiliki: peningkatan risiko mengembangkan asma dan eksim.

Dampak lain juga telah diamati,” terutama di bidang kognitif, emosional dan perilaku », Catatan Françoise Molénat. ” Stres ibu dapat menyebabkan gangguan pada pengaturan sistem saraf janin », yang dapat mempengaruhi perkembangan psikologis bayi. Perhatikan bahwa trimester 1 dan 3 kehamilan adalah periode yang paling sensitif.

Hati-hati, bagaimanapun, efek multifaktorial dari stres tetap sulit untuk dinilai. Untungnya, tidak ada yang final. Sebagian besar dampak dapat dibalik. ' Apa yang bisa membuat janin rentan di dalam rahim dapat dipulihkan saat lahir », Meyakinkan Françoise Molénat. ” Konteks yang akan ditawarkan kepada anak sangat menentukan dan dapat memperbaiki pengalaman ketidakamanan. »

Mendukung ibu selama kehamilan

Tidak ada pertanyaan membuat ibu merasa bersalah dengan mengatakan kepadanya bahwa stresnya buruk bagi bayinya. Itu hanya akan meningkatkan kecemasannya. Yang paling penting adalah membantunya mengurangi ketakutannya. Pidato tetap menjadi pengobatan pertama untuk meningkatkan kesejahteraan ibu. Nicole Berlo-Dupont, seorang bidan eksekutif di rawat inap di rumah, mengamatinya setiap hari. “ Para wanita yang saya dukung mengalami komplikasi selama kehamilan mereka. Mereka sangat tertekan. Peran kita pertama-tama untuk meyakinkan mereka.

Wawancara pribadi bulan ke-4, yang diatur oleh rencana perinatal 2005-2007, justru bertujuan untuk memungkinkan wanita didengarkan, untuk mendeteksi kemungkinan kesulitan psikologis. “Calon ibu yang stres perlu dirawat terlebih dahulu», Tambah Françoise Molénat. “ Jika dia merasa didengar dalam kekhawatirannya sendiri, dia sudah akan jauh lebih baik. Pidato memiliki fungsi yang sangat meyakinkan, tetapi harus dapat diandalkan. Sekarang terserah para profesional untuk menangani masalah ini!

* Françoise Molénat adalah penulis bersama Luc Roegiers, dari »Stres dan kehamilan. Apa pencegahan untuk risiko apa? “, Ed. Erès