Pergelangan kaki yang bengkak bisa disebabkan oleh cedera sendi, tetapi bisa juga terkait dengan masalah sirkulasi darah.

Pergelangan kaki bengkak, atau edema pergelangan kaki, menyebabkan pembengkakan sendi, yang bisa disertai dengan rasa sakit, rasa hangat, dan kemerahan.

Kita dapat membedakan dua situasi utama, bahkan jika ada kemungkinan diagnosis lain:

• edema terkait dengan cedera pada sendi (trauma, keseleo atau tegang, tendonitis, dll.);
• atau edema yang berhubungan dengan gangguan sirkulasi darah.

Dalam kasus pertama, pembengkakan (pembengkakan) biasanya mengikuti kejutan, jatuh, gerakan yang salah ... Pergelangan kaki bengkak dan sakit, bisa biru (atau merah), panas, dan rasa sakit bisa mulai. Atau terus menerus.

Dalam kasus kedua, pergelangan kaki membengkak karena sirkulasi darah yang buruk di kaki dan tungkai. Ini disebut insufisiensi vena. Pembengkakan biasanya tidak menyakitkan, meskipun bisa mengganggu. Ini disertai dengan perasaan "berat" di kaki dan terkadang kram.

Jangan tunda memeriksakan diri ke dokter jika terjadi pembengkakan pada pergelangan kaki, karena itu bukan gejala yang sepele.

Pergelangan kaki yang bengkak harus dikonsultasikan. Pastikan setelah syok atau trauma tidak ada yang patah, atau, jika ada pembengkakan yang tidak dapat dijelaskan, bahwa itu bukan gangguan peredaran darah, jantung, atau ginjal yang berpotensi serius.

Seperti yang telah kita lihat, pembengkakan pergelangan kaki dapat mengikuti trauma: ketegangan, keseleo, patah tulang, dll. Dalam kasus ini, pergelangan kaki yang bengkak terasa sakit dan asal rasa sakitnya mungkin:

• artikular;
• tulang;
• atau terkait dengan tendon (pecahnya tendon Achilles misalnya).

Dokter dapat memesan x-ray dan memeriksa mobilitas pergelangan kaki, khususnya:

• apa yang disebut sendi "tibio-tarsal", yang memungkinkan gerakan fleksi dan ekstensi kaki;
• sendi subtalar (gerakan kiri-kanan).

Kasus kedua adalah pembengkakan pergelangan kaki, atau edema, karena gangguan sirkulasi darah. Darah mengalir secara normal dari kaki ke jantung berkat sistem katup vena yang mencegahnya mengalir kembali, dan berkat tekanan otot betis antara lain. Banyak situasi dapat menyebabkan insufisiensi vena, yang mengganggu aliran darah dan menyebabkan stagnasi cairan di kaki. Beberapa faktor tersebut antara lain:

• usia;
• kehamilan (retensi cairan);
• duduk atau berdiri lama (perjalanan, kantor, dll.).

Adanya pembengkakan pada pergelangan kaki atau tungkai juga dapat mengindikasikan gagal jantung atau ginjal, yaitu disfungsi serius pada jantung atau ginjal.

Akhirnya, di pergelangan kaki, rasa sakit (umumnya tanpa pembengkakan, bagaimanapun) juga dapat dikaitkan dengan osteoartritis, yang sering muncul setelah cedera berulang (misalnya pada mantan atlet yang pergelangan kakinya terkilir berkali-kali. ). Pergelangan kaki juga bisa menjadi tempat peradangan, dalam kasus rheumatoid arthritis atau rematik inflamasi lainnya. Akhirnya, asam urat atau spondyloarthropathies juga dapat mempengaruhi pergelangan kaki dan menyebabkan nyeri inflamasi.

Pergelangan kaki yang bengkak harus dikonsultasikan untuk menyingkirkan diagnosis gagal jantung atau ginjal. Jika terjadi cedera, manajemen yang memadai juga diperlukan. Pergelangan kaki adalah sendi yang rapuh, yang dapat dengan mudah terluka. Oleh karena itu penting bahwa cedera sembuh dengan benar untuk mencegah kekambuhan.

Perawatan jelas tergantung pada penyebab yang mendasarinya.

Jika terjadi ketegangan atau keseleo, penggunaan es, peninggian kaki, dan penggunaan obat antiinflamasi umumnya dianjurkan. Keseleo atau patah tulang yang serius memerlukan pemasangan gips atau orthosis.

Segera setelah rasa sakit mereda, disarankan untuk melanjutkan berjalan cepat dengan melindungi ligamen yang terkena (misalnya perban atau orthosis semi-kaku) dan menghindari rasa sakit.

Penggunaan tongkat atau kruk mungkin diperlukan untuk memungkinkan berjalan.

Sesi fisioterapi, rehabilitasi atau fisioterapi dapat bermanfaat bagi sendi untuk mendapatkan kembali mobilitasnya dan untuk memperkuat otot yang melemah akibat imobilisasi yang berkepanjangan.

Dalam kasus insufisiensi vena, mungkin disarankan untuk memakai stoking kompresi atau kaus kaki untuk membatasi edema. Beberapa obat juga dapat dibeli di apotek, tetapi efektivitasnya belum dibuktikan secara resmi.

Jika terjadi gagal jantung atau ginjal, pemantauan medis akan dilakukan. Beberapa perawatan ada untuk mengurangi gejala dan mempertahankan fungsi organ sebanyak mungkin.