Diet korset setelah melahirkan, awas bahaya!
Pada orang, apa pun yang memungkinkan Anda menurunkan berat badan dengan cepat dan (belum tentu) baik baik untuk dikonsumsi, seperti yang ditunjukkan oleh tren baru diet korset. Kim Kardashian, Jessica Alba, Amber Rose… semuanya menyerah pada metode radikal ini setelah melahirkan mendapatkan kembali pinggang ramping dan abs beton. Di jejaring sosial, mereka tidak melewatkan kesempatan untuk memuji manfaat aksesori ini yang layak di lain waktu. Mode ini menyebar dengan kecepatan penuh di Amerika Serikat, di mana penjualan korset meledak, dan bahkan di Prancis di mana bintang muda reality TV terkenal mempromosikannya. Tetapi apakah cara ini benar-benar efektif untuk menurunkan berat badan, apalagi setelah melahirkan, masa di mana tubuh sangat rapuh?
Pendukung diet korset menjelaskan bahwa sabuk pelangsing ini bekerja seperti cincin lambung. Dengan menekan perut, mereka mencegah makan berlebihan dan memungkinkan Anda untuk mencapai perasaan kenyang lebih cepat. Mereka menambahkan bahwa mengenakan korset membuat Anda berkeringat, jadi hilangkan… Minggu-minggu pertama dengan bayi sudah cukup berusaha sehingga kami tidak datang. menimbulkan siksaan fisik pada diri sendiri dengan korset! Dan kemudian, ketika Anda menyusui, Anda harus memastikan bahwa Anda makan dengan benar. Yang jelas rumit ketika Anda mengenakan sarung di pinggang Anda. Jessica Alba, yang menggunakan proses ini untuk menurunkan berat badan setelah kehamilannya, baru-baru ini menceritakan kepada majalah Net-a-Porter.com: “Saya memakai korset siang dan malam selama tiga bulan. Itu sangat brutal dan saya dapat mengatakan itu bukan untuk semua orang. » Inilah yang membuat Anda ingin…
Korset tidak membuat Anda menurunkan berat badan
Claire Dahan, fisioterapis di Paris, yang berspesialisasi dalam rehabilitasi pascakelahiran, tidak melihat minat aksesori semacam itu. ” Korset sangat ideal untuk malam jika Anda ingin memiliki perut yang rata, tetapi di situlah manfaatnya berakhir, katanya. Mengenakan korset tidak membuat Anda kehilangan berat badan. Sebaliknya, dapat merusak tubuh dan menghambat pernapasan jika terlalu kencang. Dan yang terpenting, dipakai terlalu lama, itu melemahkan tali perut. »Korset memelihara perut secara artifisial. « Perut tidak tegang dan rileks saat korset dilepas », tambah pakar. Cukuplah untuk mengatakan bahwa setelah melahirkan, yang sudah membuat otot perut tegang, lebih baik menghindari memperburuk situasi dengan korset. Untuk menemukan perut yang rata, oleh karena itu kami menerapkan kebiasaan lama yang baik: diet seimbang untuk mencairkan lemak dan olahraga ... tepat waktu.
Orang-orang ini yang menyerah pada diet korset