Bahan resep "Salad tomat dengan kubis Peking»:
- Tomat 5 buah.
- Kubis Beijing 300 gram.
- Bawang merah 1 buah.
- Minyak zaitun 20 gram.
- Jus lemon 50 gram.
- Cuka anggur 5 gr.
Nilai gizi hidangan "Salad tomat dengan kubis Peking" (per 100 gram):
Kalori: 39.3 kkal.
Tupai: 1.1 gr.
Lemak: 2.3 gr.
Karbohidrat: 3.6 gr.
Jumlah porsi: 5Bahan dan kalori dari resep ” Salad tomat dengan kubis Peking»
| Produk | Mengukur | Berat, gr | Putih, gr | Gendut, g | Sudut, gr | Kal, kkal |
| tomat (tomat) | pcs 5 | 475 | 5.23 | 0.95 | 17.58 | 95 |
| kubis peking | 300 gram | 300 | 3.6 | 0.6 | 6 | 48 |
| bawang merah | Sepotong 1 | 100 | 1.4 | 0 | 9.1 | 42 |
| minyak zaitun | 20 gr | 20 | 0 | 19.96 | 0 | 179.6 |
| air jeruk | 50 gram | 50 | 0.45 | 0.05 | 1.5 | 8 |
| cuka anggur putih | 5 gr | 5 | 0 | 0 | 0.3 | 0.7 |
| Total | 950 | 10.7 | 21.6 | 34.5 | 373.3 | |
| 1 melayani | 190 | 2.1 | 4.3 | 6.9 | 74.7 | |
| 100 gram | 100 | 1.1 | 2.3 | 3.6 | 39.3 |