TOP 7 Superfoods untuk membersihkan tubuh

Makanan super disebut sebagai kategori makanan dengan kualitas terapeutik dan memiliki efek positif pada tubuh kita. Dalam konsentrat makanan super, vitamin dan mineral paling berguna. Produk-produk ini dengan lembut membersihkan usus dari racun.

Adas

TOP 7 Superfoods untuk membersihkan tubuh

Ada banyak vitamin, mineral, dan nutrisi lain yang memperkuat kekebalan dan meningkatkan kesehatan di adas. Adas merupakan sumber potasium, besi, magnesium, dan tembaga. Jika Anda sering mengkonsumsi produk ini, maka masalah kesucian tubuh tidak akan terjadi. Ini juga memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf, mengatur suasana hati.

Asparagus

TOP 7 Superfoods untuk membersihkan tubuh

Sayuran ini dimasak dan cepat, dikombinasikan dengan sayuran dan makanan lainnya. Ada vitamin B, A, C, E, H, PP, kalium, kalsium, magnesium, fosfor, zat besi, dan selulosa dalam asparagus. Batangnya memiliki efek menguntungkan pada sistem pencernaan, jantung, dan pembuluh darah, membersihkan racun dari tubuh dan membantu kerja ginjal.

Bawang putih

TOP 7 Superfoods untuk membersihkan tubuh

Komposisi bawang putih mirip dengan obat-obatan. Ada lebih dari 150 zat aktif biologis yang meningkatkan sistem kekebalan dalam strukturnya, membantu melawan peradangan. Bawang putih meningkatkan fungsi banyak organ. Ini menormalkan tekanan darah, meningkatkan pembuluh darah, meningkatkan fungsi lambung dan usus, membersihkan dari racun.

Biji rami

TOP 7 Superfoods untuk membersihkan tubuh

Di dalam bijinya, terdapat vitamin, mineral, antioksidan, dan asam amino yang berharga, serta lemak sehat, yang diubah dalam tubuh manusia menjadi energi, menormalkan fungsi jantung, menyeimbangkan sistem saraf, dan meningkatkan pembersihan lembut tubuh.

bluberi

TOP 7 Superfoods untuk membersihkan tubuh

Blueberry mengandung banyak vitamin, mineral, asam organik, dan antioksidan. Berry ini menjamin penglihatan yang baik, mengkoordinasikan kerja jantung dan pembuluh darah, dan menenangkan sistem saraf. Juga, bilberry memiliki efek detoksifikasi.

biji chia

TOP 7 Superfoods untuk membersihkan tubuh

Dalam biji Chia mengandung antioksidan yang meremajakan tubuh, asam lemak esensial omega-3, dan semua proses penting dalam tubuh. Selain itu, Chia sangat diperlukan untuk menghilangkan racun, racun, dan zat berbahaya lainnya dengan lembut.

Bayam

TOP 7 Superfoods untuk membersihkan tubuh

Bayam memiliki rasa yang menyenangkan dan memiliki bahan super: vitamin, A, E, PP, K, kalium, kalsium, zat besi, yodium, magnesium, asam organik, antioksidan. Produk ini rendah kalori tapi cukup mengenyangkan. Penggunaan bayam memperkuat sistem kekebalan tubuh, membersihkan tubuh, meningkatkan sistem pencernaan, dan mempercepat metabolisme.

Tinggalkan Balasan