Pengobatan gangguan kecemasan didasarkan pada obat dan / atau intervensi psikologis. Dalam semua kasus, perawatan medis diperlukan untuk menyiapkan terapi yang memadai, disesuaikan dengan kebutuhan pasien, gejalanya dan keluarganya serta situasi sosialnya.

Perawatan psikologis

Sebuah dukungan psikologis diperlukan dalam kasus gangguan kecemasan.

Bahkan mungkin merupakan satu-satunya pengobatan, atau dikaitkan dengan pengobatan farmakologis, tergantung pada tingkat keparahan gangguan dan harapan orang yang terkena.

Terapi perilaku kognitif adalah terapi yang paling banyak dipelajari dalam pengobatan gangguan kecemasan, termasuk fobia sosial, gangguan panik, dan gangguan obsesif-kompulsif. Dengan berfokus pada faktor-faktor yang menyebabkan dan mempertahankan kecemasan dan memberikan alat kontrol kepada pasien, jenis terapi ini umumnya efektif secara berkelanjutan (12 hingga 25 sesi dengan durasi 45 menit secara umum). Menurut HAS, terapi kognitif dan perilaku terstruktur bahkan sama efektifnya dengan perawatan obat.

Jenis terapi lain, seperti terapi kesadaran, juga telah terbukti efektif dalam studi klinis. Tujuannya adalah untuk memperhatikan dan fokus pada saat ini, dan dengan demikian belajar mengendalikan kecemasan Anda.

Psikoterapi analitik dapat dimulai untuk memahami asal-usul kecemasan, tetapi efektivitasnya pada gejala lebih lambat dan kurang dikenali.

Manajemen farmakologis

Jika gejalanya terlalu kuat dan psikoterapi tidak cukup untuk mengendalikannya (misalnya pada kecemasan umum), perawatan obat mungkin diperlukan.

Beberapa obat diakui keefektifannya melawan kecemasan, khususnya ansiolitik (benzodiazepin, buspiron, pregabalin) yang bekerja untuk cara cepat, dan antidepresan tertentu yang merupakan pengobatan latar belakang, yaitu inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) dan inhibitor reuptake serotonin dan norepinefrin (SNRI).

Obat-obatan ini dapat menyebabkan kecemasan memburuk pada awal pengobatan dan oleh karena itu pengawasan medis yang ketat diperlukan.

Karena resiko ketergantungan, benzodiazepin harus diresepkan secara sementara (idealnya tidak lebih dari 2 sampai 3 minggu). Baik inisiasi dan penghentian pengobatan harus diawasi oleh dokter.

Karena pregabalin tidak menyebabkan risiko ketergantungan dan efektivitasnya segera, kadang-kadang lebih disukai daripada benzodiazepin.