Memahami dan Memaafkan: Narsisis di Media Sosial

Apakah media sosial adalah “wilayah” para narsisis? Sepertinya begitu. Pada tahun 2019, psikolog di Novosibirsk Pedagogical University melakukan penelitian yang hasilnya menunjukkan bahwa mayoritas pengguna aktif media sosial memang memiliki sifat narsistik. Ternyata mereka yang menghabiskan online lebih dari tiga jam sehari dan secara aktif memposting konten di halaman mereka, manifestasi seperti itu lebih menonjol daripada yang lain. Dan orang-orang dengan sifat narsistik yang menonjol berperilaku lebih aktif di jejaring sosial.

Apa itu narsisme? Pertama-tama, dalam narsisme yang berlebihan dan harga diri yang melambung. Orang-orang seperti itu menghabiskan energi mereka untuk memperjuangkan pengakuan, tetapi keinginan untuk kesempurnaan ini sama sekali tidak disebabkan oleh pengalaman positif: seseorang menciptakan citra eksternal yang sempurna, karena dia sangat malu dengan dirinya yang sebenarnya.

Anda dapat mengenali seorang narsisis dengan tanda-tanda seperti haus akan pujian dan perhatian yang meningkat, obsesi terhadap diri sendiri, kekebalan terhadap kritik, dan kepercayaan pada keagungan diri sendiri.

Narsisme sendiri bukanlah gangguan mental. Ciri-ciri ini umum bagi kebanyakan orang dan itulah yang memberi kita ambisi yang sehat untuk membantu kita menaiki tangga perusahaan. Namun gangguan tersebut bisa menjadi patologis jika sifat-sifat ini meningkat dan mulai mengganggu orang lain.

"Pameran" virtual

Karena salah satu fungsi utama jejaring sosial adalah ekspresi diri, bagi kepribadian narsistik ini adalah kesempatan bagus untuk mempertahankan, dan mungkin mengembangkan, sifat narsistik. Berdasarkan idealisasi, tetapi jauh dari kenyataan, ide tentang diri sendiri, di jejaring sosial setiap orang dapat dengan mudah membuat dan menunjukkan kepada dunia versi terbaik dari diri mereka sendiri.

Persetujuan dan dorongan

Idealnya, harga diri kita tidak harus bergantung pada persetujuan eksternal, tetapi hasil penelitian menunjukkan bahwa pengguna aktif jejaring sosial lebih membutuhkan kekaguman dari orang lain, dan ini adalah salah satu manifestasi narsisme. Sumber kebutuhan seperti itu, sebagai suatu peraturan, adalah keraguan diri internal.

Selain itu, mereka yang aktif di jejaring sosial sering melebih-lebihkan bakat, kemampuan, dan prestasi mereka sendiri. Mereka terus-menerus berharap bahwa orang lain akan sangat menghargai pekerjaan mereka, meskipun fakta bahwa pencapaiannya seringkali secara objektif tidak begitu signifikan. Mereka dicirikan oleh posisi superioritas dan ambisi berlebihan.

Apakah media sosial yang harus disalahkan?

Kepribadian narsis tidak cukup menilai kemampuan dan kualitas mereka, melebih-lebihkan kepentingan dan bakat mereka, dan pengguna aktif jejaring sosial tidak hanya memposting informasi pribadi tentang diri mereka sendiri, tetapi juga memantau konten pengguna lain.

Sebagian besar dari kita lebih suka berbagi gambaran ideal diri kita di media sosial, dan oleh karena itu pengamatan terus-menerus atas keberhasilan dan pencapaian orang lain menyebabkan kecemburuan, depresiasi, meremehkan yang melekat pada narsisis, dan juga dapat mendorong mereka untuk lebih memperindah kesuksesan dan kemampuan mereka. Oleh karena itu, di satu sisi, situs Internet adalah tempat favorit untuk ekspresi diri orang-orang seperti itu, dan di sisi lain, ruang virtual dapat meningkatkan fitur negatif bawaan mereka.