Tabel protein nabati
 

Banyak yang tertarik di mana vegetarian dan vegan mendapatkan protein yang dibutuhkan tubuh kita, atau lebih tepatnya, asam amino dari mana protein diproduksi. Protein dalam makanan nabati cukup umum.

Berikut daftar makanan nabati yang mengandung protein:

 

 

Ini bukan daftar produk yang pasti.

Anda dapat membaca lebih lanjut tentang kebutuhan tubuh akan protein dan sumber nabatinya di sini.

Tinggalkan Balasan