Apa yang berguna untuk jus tomat?
Apa yang berguna untuk jus tomat?

Bahkan jus tomat yang dibeli dalam banyak hal melebihi yang lain dalam kegunaan dan kealamiannya. Itu tidak menambahkan tambahan gula dan pemanis kimia, pengawet. Mengapa sangat berguna untuk minum jus tomat?

Tomat rendah kalori

Jus tomat memiliki kandungan kalori yang lebih rendah daripada jus lainnya, karena tidak ada gula di dalamnya. 100 gram jus tomat hanya mengandung 20 kalori. Jus tomat termasuk dalam menu banyak diet untuk menurunkan berat badan, obesitas dan diabetes.

Kaya akan vitamin

Jus tomat mengandung vitamin B, provitamin A (beta-karoten), vitamin C, PP dan E, zat besi, mangan, kalsium, kalium, fluor, kromium, fosfor, belerang, selenium, molibdenum, nikel dan boron. Koktail yang kaya memungkinkan Anda untuk meningkatkan kesejahteraan Anda secara signifikan, menyesuaikan kerja seluruh tubuh, mencegah beri-beri.

Jus menurunkan kadar kolesterol

Jus tomat mengandung banyak serat, yang memiliki efek positif pada sistem pencernaan. Serat serat membantu menghilangkan terak, sehingga memurnikan pembuluh darah dan mengurangi kadar kolesterol dalam darah.

Mencegah penyakit jantung dan pembuluh darah

Jus tomat memiliki efek anti-sklerotik, karena mengandung banyak vitamin B6, yang membantu memperkuat dinding pembuluh darah, sehingga mengurangi risiko penyumbatan - trombosis. Jus tomat diindikasikan dalam diet untuk varises, hipertensi, angina, dalam terapi rehabilitasi setelah stroke dan serangan jantung.

Menghilangkan racun dari tubuh

Jus tomat memiliki senyawa belerang dan klorin dalam strukturnya, yang memiliki efek baik pada fungsi hati dan ginjal. Karena itu, jus tomat adalah bagian dari terapi keracunan, keracunan tubuh. Selain itu, jus tomat bersifat diuretik dan membantu menghilangkan racun dari luar dengan cepat.

Menghilangkan racun dari tubuh

Bagi orang yang menderita gangguan usus, jus tomat juga sangat bermanfaat. Ini mengandung zat yang dapat meningkatkan nada dinding usus, merangsang kontraksi mereka. Jus tomat adalah koleretik, meredakan peradangan dan merupakan antibiotik ringan. Ini juga meningkatkan keasaman lambung.

Memperlambat penuaan dan menghentikan kanker

Tomat mengandung zat likopen – salah satu antioksidan paling kuat. Lycopene melawan radikal bebas yang menyerang tubuh dari luar. Karena efek likopen, proses penuaan diperlambat dengan cepat, dan risiko pengembangan tumor berkurang. Dan karena likopen tidak rusak di bawah pengaruh suhu tinggi, jus tomat tidak kalah bermanfaatnya dengan tomat segar dari kebun Anda.

Tinggalkan Balasan