Dulu saya berpikir bahwa non-perokok yang secara aktif mengekspresikan sikap negatif mereka terhadap merokok hanyalah individu yang arogan dan tidak toleran, dan saya sendiri tidak pernah berhenti merokok teman-teman di hadapan saya. Jika orang dewasa memutuskan untuk merusak kesehatannya – ini adalah keputusannya, saya tidak akan menolak asap rokoknya. Baru-baru ini, bagaimanapun, sikap saya telah berubah secara dramatis, dan saya senang bahwa undang-undang yang melarang merokok di tempat umum mulai berlaku di Rusia musim panas lalu.
Undang-undang ini, yang disahkan hampir dua tahun lalu, sepenuhnya melarang merokok di semua tempat umum dalam ruangan - sesuai dengan Konvensi Kerangka Kerja WHO tentang Pengendalian Tembakau. Dia menyebabkan banyak kontroversi dan pertentangan, tapi saya yakin dia hanya bisa diterima. Saya sangat senang bahwa restoran akhirnya berhenti merokok !!!
Faktanya adalah bahwa langkah-langkah ini sangat penting untuk kesehatan SAYA, meskipun AKU tidak merokok. Seperti yang baru-baru ini saya pelajari dalam kursus toksikologi berikutnya, efek merokok pada perokok pasif tidak jauh lebih baik daripada perokok. Undang-undang serupa berlaku, misalnya, di negara bagian New York *, dan telah membuahkan hasil, yang akan saya bahas di bawah. Sementara itu, sedikit detail tentang asap tembakau.
* Undang-Undang Kebersihan Udara Dalam Ruangan adalah undang-undang Negara Bagian New York yang komprehensif yang diberlakukan pada tanggal 24 Juli 2003 untuk melarang merokok di sebagian besar area kerja tertutup umum dan pribadi, termasuk bar, restoran, dan arena bowling. Undang-undang tersebut disahkan untuk mengurangi dampak asap rokok pada bukan perokok dan orang yang bekerja di perusahaan jasa.
Asap tembakau adalah campuran kompleks bahan kimia, tar, dan berbagai gas beracun. Ini mengandung lebih dari 7000 bahan kimia, 70 di antaranya telah terbukti menyebabkan kanker. Banyak dari bahan kimia ini juga menyebabkan penyakit jantung dan masalah paru-paru yang bisa berakibat fatal.
Asap yang dihembuskan oleh perokok (pada gambar # 2) bergabung dengan asap samping (asap dari campuran tembakau yang terbakar yang tidak dihirup - pada gambar # 1) dan asap dari sisa pembakaran rokok (pada gambar # 3) , dan semua ini masuk ke udara yang kita hirup. Beginilah cara kita menjadi perokok pasif.
Sebagian besar bahan kimia yang terkandung dalam asap tembakau dilepaskan (secara mengejutkan) dengan asap sampingan (lihat tabel). Misalnya, ada 2-3 kali lebih banyak nikotin dalam asap sampingan daripada asap biasa yang dihembuskan oleh perokok. Dan nikotin adalah obat yang menyebabkan kecanduan merokok.
Dampak asap rokok terhadap non-perokok dapat diukur. Dan itu bisa dikurangi secara signifikan.
Saya terkesan dengan data yang saya dengar dalam kuliah di Bloomberg School of Public Health. Kenneth M. Aldous, direktur ilmu lingkungan dan kesehatan di Wadsworth Center, Departemen Kesehatan Kota New York, berbicara tentang dua penelitian yang mengamati perokok pasif.
Penulis penelitian harus mencari tahu seberapa efektif undang-undang bebas rokok Negara Bagian New York, lebih khusus lagi bagaimana larangan tersebut memengaruhi tingkat kotinin yang tidak merokok. Bahan kimia dalam air liur dan darah manusia inilah yang berfungsi sebagai penanda biologis untuk mengukur paparan asap tembakau.
Studi pertama menilai dampak undang-undang dilarang merokok negara bagian pada pekerja restoran, yang melibatkan 104 pekerja tersebut dan hampir 1600 lebih penduduk di negara bagian tersebut.
Untuk pekerja bukan perokok di perusahaan jasa, kadar kotinin selama 12 bulan larangan merokok menurun dibandingkan dengan nilai yang diamati sebelum pelarangan diberlakukan, dari 3,6 menjadi 0,8. Ini menegaskan efisiensi tinggi dari larangan ini. Dan di antara populasi umum, kotinin saliva turun 47% selama periode yang sama.
Studi kedua dilakukan di New York City sendiri pada tahun 2007 sebagai bagian dari Survei Kesehatan dan Gizi Nasional. Acara tersebut dihadiri oleh hampir 1800 orang. Selama studi, dihitung bahwa undang-undang ini membantu mencegah kira-kira 4000 rawat inap karena serangan jantung dalam tahun pertama setelah diadopsi, yang menghasilkan, antara lain, memotong biaya perawatan kesehatan penduduk New York sekitar $ 56 juta.
Ini dan sejumlah besar penelitian lain di seluruh dunia menegaskan betapa pentingnya bagi kesehatan manusia untuk mengurangi paparan asap rokok orang lain. Dengan munculnya undang-undang semacam itu, hidup kita menjadi lebih baik, semoga perokok memaafkan saya :)))
Jika Anda masih merokok, tetapi ingin berhenti agar tidak seperti Carrie :))), baca artikel saya untuk mengetahui tips melakukannya.