Nicole Mary Kidman lahir pada 20 Juni 1967 di Hawaii, meskipun orang tuanya berdarah Irlandia-Skotlandia dari Australia. Dia menyukai balet sejak usia empat tahun, jadi dia harus selalu dalam kondisi prima. Dan Nicole melakukannya dengan cemerlang, mengingat dia tidak pernah meninggalkan masakan Australia favoritnya. Dia masih menyukai sosis panggang, steak, udang, kepiting, dan hewan laut lainnya. Secara umum, makanan laut segar adalah kelemahannya.
Hormati Nicole dan roti! Ya, ya, seorang bintang tidak bisa menolak baguette atau ciabatta yang baru dipanggang dengan kulit yang renyah. Menurutnya, salah satu jajanan favoritnya adalah roti hangat buatan sendiri dengan irisan parmesan gurih. Setuju, di sinilah segelas anggur bertanya!
Tidak seperti suami pertamanya, Tom Cruise, yang terobsesi dengan nutrisi yang tepat dan sangat ketat dengan dietnya, Nicole selalu merasa santai ditemani makanan lezat. Bintang itu masih makan segalanya, tetapi dalam jumlah sedang, menikmati minum alkohol dan kopi, terutama cappuccino.
Kidman telah belajar untuk hidup tanpa penyesalan dan menikmati hidup: “Saya bisa makan apa saja! Saya suka makanan!" Pada saat yang sama, beratnya hampir sama sepanjang hidupnya - 10 kg yang diperoleh selama kehamilan tidak dihitung!
Hari ini Nicole menganut rencana diet berikut - 80% dari dietnya adalah makanan sehat, dan 20% sisanya dia curahkan untuk makanan cepat saji dan makanan tidak sehat lainnya. Pada saat yang sama, si cantik mengakui bahwa juru masak darinya biasa-biasa saja: “Saya memasak dengan sangat buruk! Jika saya memanggang ayam, ayamnya selalu kering. Tapi dia juga memiliki makanan yang tidak disukai, seperti ham. Aktris itu tidak mentolerir kehadirannya dalam sandwich atau pasta.
Jadi apa yang membuat seorang bintang terlihat dan menjadi sangat langsing? Faktanya adalah bahwa orang tuanya adalah pelari maraton dan dalam keluarga, lari jarak jauh dianggap normal. Nicole terus berlari hari ini dengan suami keduanya, musisi Keith Urban, serta yoga dan bersepeda. Dia juga mendukung kesehatannya dengan multivitamin yang membantunya mengisi kekosongan nutrisi, misalnya saat dia bepergian atau syuting.