Matras yoga seperti pulau yang menghadirkan kenikmatan estetis sekaligus menjamin keamanan maksimal. Jika pulau Anda sangat tidak nyaman, maka kualitas kelas juga berisiko. Di atas matras yang tidak nyaman, Anda tidak ingin berlatih lagi. Untuk mencegahnya, mari kita lihat parameter utama saat memilih karpet.
Bahan
Untuk mendapatkan hasil maksimal dari yoga dan kenikmatan, pilih tikar "alami": karet, gabus atau katun. Mereka tidak mengandung pewarna beracun, tidak menyebabkan alergi, tidak memiliki bau yang menyengat. Itu selalu lebih menyenangkan untuk berdiri di atas tikar ekologis dengan kaki telanjang, lebih menyenangkan untuk bersandar di telapak tangan yang panas.
Dari permukaan tempat Anda akan berlatih, dengan satu atau lain cara Anda bisa mendapatkan energi. Jika tubuh Anda bersentuhan dengan bahan-bahan yang diperoleh dari alam, kemungkinan besar Anda akan dapat merasakan harmoni. Jadi permukaan kapas dan gabus mampu memberi tubuh perasaan keamanan termal. Dan karet – untuk menyelamatkan kulit yang rentan terhadap iritasi. Di atas tikar karet, salah satu titik tumpu Anda akan tampak tersangkut di dalamnya, yang akan membantu Anda menemukan keseimbangan dan menjaga keseimbangan, termasuk keseimbangan mental.
Berat
Yang paling ringan adalah karpet katun, beratnya tidak lebih dari 400 gram, gabus lebih berat - dalam 2 kilogram. Keset karet memiliki bobot yang relatif berat, yakni mencapai 3,5 kilogram. Karpet bisa lebih berat jika bingkai khusus disembunyikan di dalamnya, yang memberikan cengkeraman kuat di lantai. Untuk memudahkan, produsen sering menambahkan lateks ke dalam komposisi keset karet. Jangan khawatir, ini tidak membuat karpet menjadi kurang ramah lingkungan. Lateks adalah produk alami yang diperoleh dari jus Hevea Brasil. Bersama dengan karet, keset mempertahankan semua sifatnya dan pada saat yang sama memiliki efek antimikroba.
Stabilitas
Jika Anda telah memilih relaksasi yoga atau yoga meditatif, maka matras katun sangat cocok. Tetapi semakin intens latihan Anda, semakin banyak penekanan yang harus diberikan pada kualitas cengkeraman. Lapisan lunak cepat aus, lapisan karet yang lebih keras bertahan lebih lama. Produsen bahkan memberikan garansi seumur hidup. Tikar karet, karena kekuatan dan "kelengketannya", hampir dapat menghilangkan getaran sepenuhnya. Dan aditif lateks bekerja di dalamnya sebagai penstabil tambahan.
Perlu juga dipertimbangkan bahwa banyak permadani dengan pola menjadi sedikit lebih licin, karena penerapan lapisan cat mengubah tekstur dan kekuatannya.
Kebersihan
Karpet itu seperti sikat gigi, setiap orang pasti punya sendiri. Jika Anda membawanya ke studio, kemudian menyebarkannya di rumput, dan melakukan asana di rumah keesokan harinya, maka desinfeksi adalah suatu keharusan. Mereka yang berlatih Bikram Yoga harus menyadari bahwa bakteri berkembang biak lebih cepat pada suhu tinggi. Untuk melindungi diri Anda dari masalah berupa ruam dan jamur, yang terbaik adalah mencuci karpet setelah setiap sesi. Untuk melakukan ini, siapkan campuran sederhana dari air, cuka, peppermint, dan minyak kayu putih. Lap atau gunakan botol semprot, biarkan keset mengering. Siap. Sekarang Anda dapat kembali mengambil pose pohon dan tidak khawatir tentang apa pun.
Gambar dan warna
Karpet dengan pola mandala, warna gurun saat matahari terbenam atau desain multicolor. Anda dapat memilih tanpa henti. Jika Anda tidak bisa berhenti pada satu hal, ikuti hukum terapi warna: biru melemaskan, kuning membawa Anda ke dalam keadaan bahagia, merah muda yang diredam mengurangi iritabilitas. Yang paling kreatif dapat membuat gambar mandiri dan mengirimkannya ke pencetakan foto. Anda juga dapat bermain dengan cetakan di tas jinjing.