«Kupon» — perasaan «dikumpulkan sebagai cadangan» untuk pembayaran dalam game. «Kupon» psikologis adalah konsep analisis transaksional oleh Eric Berne.
«kupon» psikologis sangat mirip dengan kupon diskon yang diberikan kepada pelanggan di toko untuk membeli barang. Baik kupon tersebut maupun kupon lainnya dapat dikumpulkan, disimpan, dibuang, atau dipalsukan. Sangat sulit bagi pecinta mengumpulkan "kupon" psikologis untuk menolaknya, seperti halnya akan sulit bagi pecinta kupon belanja untuk hanya membakar diskon. Dan akhirnya, dalam kedua kasus tersebut, pemegang kupon harus membayar kupon tersebut.
Contoh «kupon»: seorang istri, setelah mengetahui perselingkuhan suaminya, mengusirnya. Tetapi atas permintaannya yang mendesak, dia segera mengizinkannya untuk kembali, sambil berkata: "Yah, kamu bisa hidup, tetapi perlu diingat bahwa yang pertama tidak akan hidup." Jadi, untuk pengkhianatan, dia mengambil sendiri "kupon" dengan denominasi besar untuk kemarahan dan penghinaan dengan masa berlaku yang tidak terbatas (seumur hidup) dan secara teratur menjualnya dalam permainan keluarga.
Kutipan dari buku «Analisis Transaksional — Versi Timur»
Penulis: Makarov VV, Makarova GA,
Klien datang ke terapi dengan album perangko yang tebal, dengan celengan perut buncit. Bagi banyak orang, mengumpulkan "perangko" dan "koin" menjadi motivasi utama dalam hidup. Seringkali, klien mengumpulkan tanda emas dari perasaan otentik bahwa mereka tidak membiarkan diri mereka terwujud "di sini dan sekarang", tetapi menabung, beberapa untuk "hari hujan", beberapa untuk liburan.
Berikut adalah contoh umum. Sveta, dokter, 43 tahun. «Album» miliknya disebut «Loving Woman». Perasaan senang yang autentik, harapan akan cinta, kelembutan, seks tersembunyi di balik perasaan acuh tak acuh terhadap pria. Dalam keluarga, ibu melarang "menjadi seorang wanita": menggunakan kosmetik, berpakaian cerah. “Jangan terlahir cantik, tapi terlahirlah bahagia”, “Bukan kecantikan, tapi kebaikan yang membuat seseorang cantik”, “Mereka bertemu dengan pakaian, mereka dikawal oleh pikiran”. Gadis itu memutuskan untuk menjadi pintar, baik hati, dan menunggu pangeran sepanjang hidupnya. Dalam «album»-nya, dia menempelkan perangko tentang perasaan suka cita dan cinta sejatinya yang tidak terekspresikan. Hadiahnya adalah menjadi hanya Pangeran. Dan «album» adalah mas kawinnya.
Saat bekerja dengan perangko, terapis mengajukan banyak pertanyaan kepada klien. Apa celenganmu? Bentuk, ukuran, warna apa? Apakah itu kucing atau babi? Apakah berat atau kosong? Berapa lama Anda akan terus mengumpulkan koin perasaan yang tidak diungkapkan? Apakah perasaan Anda raket atau asli? Perangko apa yang Anda kumpulkan? Berapa banyak album yang Anda miliki? Berikan judul pada album Anda. Berapa lama Anda mengumpulkannya? Hadiah apa yang ingin Anda terima? Pada tahap ini, penting untuk memisahkan, memisahkan klien dari perasaan raketnya, misalnya, menggunakan gambar visual album, celengan. Selanjutnya, terapis dan klien menganalisis koleksi dan retribusi yang diharapkan secara rinci. Dalam perjalanan kerja, klien menyadari bahwa, setelah berpisah dengan koleksi, ia berpisah dengan retribusi. Di sini penting untuk melakukan proses perpisahan, mengundang klien untuk melakukan ritual. Kami menggunakan teknik trance. Berikut adalah salah satu opsi teks: “Anda dapat menampilkan album dan prangko Anda di dalamnya. Celengan babi. Pilih cara untuk menyingkirkan mereka. Itu bisa menjadi api ritual besar. Mungkin terlihat seperti api perintis. Sangat cocok jika Anda telah menyimpan perangko sejak saat itu. Atau mungkin api dukun besar, di mana bayang-bayang berkeliaran, karakter hidup Anda, mereka mengenakan topeng dan kostum karnaval. Lihatlah mereka dengan hati-hati. Siapa di balik topeng, apa yang mereka lakukan, apa yang mereka bicarakan. Apa perasaan dan emosi mereka? Apakah mereka senang atau sedih? Lihat, dengar, rasakan apa yang terjadi di sekitar. Dan ketika Anda siap, ambil album Anda dan angkat, sekarang lempar album ke dalam api. Perhatikan halaman terbuka. Bagaimana perangko berhamburan, menyala dengan api dan dihujani abu. Siapa di sebelah Anda? Lihatlah sekeliling, apa yang telah berubah. Siapa orang-orang ini yang berdiri di sampingmu? Apakah mereka memakai topeng atau tidak? Lihatlah mereka. Apa yang mereka lakukan, apa yang mereka bicarakan, suasana hati apa yang mereka miliki.
Apakah Anda memiliki celengan? Jika ada, bayangkan Anda memukulnya dengan palu besar dan menghancurkannya hingga berkeping-keping. Atau tenggelam di laut biru, mengikat batu bulat yang layak ke "kucing" atau "babi" favorit Anda.
Lepaskan beban emosi yang terakumulasi. Ucapkan selamat tinggal pada mereka. Berteriak lebih keras «Selamat tinggal!».
Perasaan raket
Misalnya, seorang pria menoleransi istrinya yang aktif mengejar karir. Perasaan otentiknya akan ketakutan akan kesepian, pengabaian, digantikan oleh kebencian yang membabi-buta. Dia tidak secara terbuka menunjukkan perasaan aslinya. Dia tidak mengatakan yang sebenarnya kepada istrinya:
“Sayang, aku sangat takut kehilanganmu. Anda adalah cahaya di jendela bagi saya, arti hidup saya, kebahagiaan dan ketenangan. Sangat mungkin bahwa seorang wanita setelah kata-kata seperti itu tidak akan tetap acuh tak acuh dan akan melakukan segalanya untuk lebih dekat dengan pria ini. Namun, pada kenyataannya, sang suami menunjukkan ketidakpedulian yang kejam dan mengumpulkan tanda-tanda kebencian untuk pembalasan. Ketika «cangkir kesabaran» meluap, dia mengungkapkan segala sesuatu tentang keluhannya. Istri pergi. Dia tetap sendirian. Pengembaliannya adalah kesepian yang sangat dia takuti. Lihat →