Konten
Saat mengevaluasi sumber daya kita, kita sering lupa tentang bakat dan kemampuan — terutama tentang hal-hal yang sebenarnya tidak kita ketahui. Kami tidak tahu, karena kami tidak melihat diri kami dari luar atau kami menyerah pada saran kritikus batin kami. Sementara itu, Anda dapat membuka dan mengembangkannya dengan bantuan satu latihan sederhana.
Ketika ditanya apa sumber daya pribadi yang Anda miliki, apa yang Anda katakan? Apakah Anda membuat daftar barang-barang material — mobil, apartemen, jumlah dalam rekening? Ceritakan tentang pekerjaan Anda yang luar biasa atau kesehatan yang prima? Atau mungkin tentang teman baik dan kerabat tercinta? Atau mulailah membuat daftar kualitas dan keterampilan positif Anda? Apakah Anda yakin tahu tentang semuanya, apalagi menggunakan semuanya?
Bakat dan kemampuan ternyata menjadi satu-satunya sumber yang membantu saya mengatasi krisis paruh baya. Mereka sangat penting, terutama di masa-masa sulit secara finansial, ketika kita tidak lagi memiliki apa pun untuk diandalkan. Oleh karena itu, saya sarankan melakukan latihan yang akan membantu Anda mengumpulkan bakat Anda di peti seperti harta karun. Di masa depan, jika diperlukan, Anda bisa mendapatkan salah satu dari mereka dan menggunakannya untuk keuntungan Anda.
Latihan «Dada Bakat»
Setelah menyelesaikan latihan ini, Anda akan dapat mendefinisikan kembali identitas Anda, «Aku» Anda, tidak hanya berdasarkan ide Anda sendiri, tetapi juga pada pendapat, pengamatan, dan proyeksi orang-orang di sekitar Anda.
Buat daftar bakat dan kemampuan Anda
Daftar tersebut harus dibagi menjadi dua bagian: bagian pertama, bakat yang Anda gunakan, bagian kedua, sisanya.
Misalnya, saya menggunakan bakat pidato, sastra, dan seni, tetapi hampir tidak pernah menggunakan keterampilan pedagogis dan organisasi saya. Mengapa? Pertama, sampai saat ini, saya tidak menyadari bahwa saya memilikinya. Kedua, kritik batin saya mencegah saya untuk mengenali diri saya sebagai organisator yang baik. Itu melarang saya untuk mendominasi dan menjadi kuat, oleh karena itu, itu juga tidak memungkinkan saya untuk mengatur apa pun, mungkin dengan memerintah dan mengatur orang.
Setelah saya melihat kemampuan saya melalui latihan, saya bekerja dengan kritikus batin saya dan akhirnya saya dapat menyesuaikannya untuk diri saya sendiri.
Pikirkan pertanyaan tentang diri Anda sendiri
Saya menyarankan opsi berikut:
- Jika kamu ditanya siapa aku, apa yang akan kamu katakan?
- Apa yang Anda lihat sebagai kekuatan saya?
- Kekuatan apa yang tidak saya gunakan? Bagaimana dia bisa?
- Di mana Anda melihat zona perkembangan proksimal saya?
- Apa kelemahan saya?
- Dalam situasi apa Anda akan meminta bantuan saya? Mengapa?
- Apa keunikan saya?
Anda dapat datang dengan sesuatu dari Anda sendiri. Hal utama adalah membagikan daftar ini dengan setidaknya tiga teman. Tetapi semakin banyak orang menjawab pertanyaan, semakin baik:
- Beberapa responden harus mengenal Anda selama lebih dari 10-15 tahun — mereka akan membantu mengumpulkan bakat-bakat yang Anda tunjukkan di masa muda Anda, dan kemudian, mungkin, Anda lupa;
- Bagian — dari satu tahun hingga 10 tahun. Mereka akan mengungkapkan kemampuan yang Anda miliki sekarang, tetapi jarang digunakan.
- Dan ada juga yang berusia kurang dari satu tahun. Kenalan baru memiliki gagasan tentang Anda hanya dari proyeksi mereka, tetapi mereka dapat melihat bakat yang telah memanifestasikan diri mereka belum lama ini dan tidak terlihat oleh mata yang "kabur".
Analisis informasi yang diterima
Kumpulkan semua komentar dalam spreadsheet Excel dan pelajari dengan cermat. Saya yakin bahwa pendapat pihak ketiga akan secara signifikan mengubah ide Anda tentang diri sendiri, dan menjadi lebih baik.
Setelah menganalisis jawaban orang lain, jangan lupa untuk mempersiapkan jawaban Anda sendiri. Anda tidak dapat menjawab semua pertanyaan yang Anda sebutkan, tetapi hanya yang paling penting: tentang bakat yang tidak digunakan dan zona perkembangan proksimal. Saya memiliki banyak wawasan berharga. Misalnya, tentang fakta bahwa saya tidak menggunakan kemampuan akting atau kemampuan saya untuk mencapai tujuan. Atau tentang zona perkembangan proksimal saya — kemampuan untuk mempertahankan batasan dan kedamaian batin Anda.
Praktekkan bakat Anda
Teori tanpa latihan tidak masuk akal, jadi cobalah untuk mendapatkan salah satu bakat yang Anda temukan dari dada minggu ini untuk mempraktikkannya. Dan rasakan nikmatnya peluang baru.