Resep Sbiten menurut Novonikolaevski. Kalori, komposisi kimia dan nilai gizi.

Bahan Novonikolaevski Sbiten

gula 0.5 (gelas biji-bijian)
air 5.0 (gelas biji-bijian)
madu 0.5 (gelas biji-bijian)
kayu manis 5.0 (gram)
Lingonberry 2.0 (sendok meja)
cengkeh 6.0 (potongan)
panili 0.5 (gram)
daun salam 2.0 (potongan)
Metode persiapan

Larutkan madu dan gula dalam air panas, tambahkan bumbu dan bahan lainnya dan didihkan selama 15-20 menit. Sajikan sbiten di atas meja panas dan, jika mungkin, dalam mug keramik.

Anda dapat membuat resep Anda sendiri dengan mempertimbangkan hilangnya vitamin dan mineral menggunakan kalkulator resep di aplikasi.

Nilai gizi dan komposisi kimia.

Tabel tersebut menunjukkan kandungan nutrisi (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bagian yang dapat dimakan.
GiziJumlahNorma**% dari norma dalam 100 g% dari norma dalam 100 kkal100% biasa
Nilai kalori68.7 kKal1684 kKal4.1%6%2451 gram
Protein0.1 gram76 gram0.1%0.1%76000 gram
Lemak0.009 gram56 gram622222 gram
Karbohidrat18.2 gram219 gram8.3%12.1%1203 gram
asam organik0.2 gram~
Serat makanan0.05 gram20 gram0.3%0.4%40000 gram
air81 gram2273 gram3.6%5.2%2806 gram
Abu0.07 gram~
vitamin
Vitamin A, RE2 μg900 μg0.2%0.3%45000 gram
Retinol0.002 mg~
Vitamin B1, tiamin0.002 mg1.5 mg0.1%0.1%75000 gram
Vitamin B2, riboflavin0.005 mg1.8 mg0.3%0.4%36000 gram
Vitamin B5, pantotenik0.02 mg5 mg0.4%0.6%25000 gram
Vitamin B6, piridoksin0.01 mg2 mg0.5%0.7%20000 gram
Vitamin B9, folat2.1 μg400 μg0.5%0.7%19048 gram
Vitamin C, askorbat0.4 mg90 mg0.4%0.6%22500 gram
Vitamin E, tokoferol alfa, TE0.02 mg15 mg0.1%0.1%75000 gram
Vitamin H, Biotin0.006 μg50 μg833333 gram
Vitamin PP, TIDAK0.0466 mg20 mg0.2%0.3%42918 gram
niasin0.03 mg~
macronutrients
Kalium, K.5.1 mg2500 mg0.2%0.3%49020 gram
Kalsium, Ca2.8 mg1000 mg0.3%0.4%35714 gram
Magnesium, mg0.5 mg400 mg0.1%0.1%80000 gram
Natrium, Na3.7 mg1300 mg0.3%0.4%35135 gram
Belerang, S0.1 mg1000 mg1000000 gram
Fosfor, P.2.8 mg800 mg0.4%0.6%28571 gram
Klorin, Cl2.7 mg2300 mg0.1%0.1%85185 gram
Trace Elements
Besi, Fe0.1 mg18 mg0.6%0.9%18000 gram
Yodium, saya0.3 μg150 μg0.2%0.3%50000 gram
Kobalt, Co0.04 μg10 μg0.4%0.6%25000 gram
Mangan, Mn0.0165 mg2 mg0.8%1.2%12121 gram
Tembaga, Cu8.4 μg1000 μg0.8%1.2%11905 gram
Fluor, F.14.2 μg4000 μg0.4%0.6%28169 gram
Seng, Zn0.0133 mg12 mg0.1%0.1%90226 gram
Karbohidrat yang dapat dicerna
Pati dan dekstrin0.8 gram~
Mono- dan disakarida (gula)10.7 grammaks 100 г

Nilai energinya 68,7 kkal.

KOMPOSISI KALORI DAN KIMIA BAHAN RESEP Sbiten menurut Novonikolaevsky PER 100 g
  • 399 kKal
  • 0 kKal
  • 328 kKal
  • 247 kKal
  • 46 kKal
  • 0 kKal
  • 0 kKal
  • 313 kKal
Tags: Cara memasak, kandungan kalori 68,7 kkal, komposisi kimia, nilai gizi, vitamin apa, mineral, cara mengolah Sbiten menurut Novonikolaevsky, resep, kalori, nutrisi

Tinggalkan Balasan