Bahan dari resep "Perut Putih»:
- 1700 gr perut ayam
- 225 gram bawang bombay
- 30 gr pasta tomat
- 240 g wortel
Nilai gizi hidangan "Perut Putih" (per 100 gram):
Kalori: 97.7 kkal.
Tupai: 14.4 gr.
Lemak: 3.3 gr.
Karbohidrat: 2.5 gr.
Jumlah porsi: 1Bahan dan kandungan kalori dari resep ” Perut Putih»
| Produk | Mengukur | Berat, gr | Putih, gr | Gendut, g | Sudut, gr | Kal, kkal |
| perut ayam | 1700 gr | 1700 | 309.4 | 71.4 | 10.2 | 1938 |
| bawang | 225 gr | 225 | 3.15 | 0 | 23.4 | 105.75 |
| pasta tomat | 30 gram | 30 | 0.75 | 0.09 | 5.01 | 24 |
| wortel | 240 gram | 240 | 3.12 | 0.24 | 16.56 | 76.8 |
| Total | 2195 | 316.4 | 71.7 | 55.2 | 2144.6 | |
| 1 melayani | 2195 | 316.4 | 71.7 | 55.2 | 2144.6 | |
| 100 gram | 100 | 14.4 | 3.3 | 2.5 | 97.7 |